19. November 2017 Marco Schulz

Herbstlicher Karottensaft

Karottensaft ist nicht nur lecker, es stärkt auch das Immunsystem.
Heutzutage ist er als Fertigprodukt in jedem Supermarkt erhältlich. Ich zeige dir, wie du ihn frisch und lecker hinbekommst.

Zutaten (2 Portionen):

  • 1 Kg Karotten
  • 2 Äpfel
  • ½ Zitrone (Schale entfernen)
  • ½ cm Ingwer (optional)

Alle Zutaten klein schneiden und in einem Entsafter, am Besten einem Slowjuicer, entsaften.
Wenn man keinen Entsafter hat, kann man alternativ auch alle Zutaten in einen Mixer/ Blender geben, mixen und dann durch einen Nussmilchbeutel oder ein Geschirrtuch passieren.

Fertig. In kleinen Schlucken trinken, kurz im Mund einspeicheln.

Super als erste „Mahlzeit“ des Tages.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Subscribe
Ja, ich möchte das eBook. Gratis!
Gratis ebook
10 ultimative Tipps rohvegan zu werden!